Migrenim Var Diyorlar Ama Bu Kadar Şiddetli Ağrı Olur mu?

Prof. Dr. Aynur Özge

“Başım çatlayacak gibi ağrıyor.”
“Işık bile gözüme batıyor, sesler delirtici geliyor.”
“Midem bulanıyor, kusuyorum… ama doktorlar sadece migren diyor.”

Peki gerçekten bu kadar şiddetli olabilir mi?
Evet, olabilir. Ve yalnız değilsiniz.

Migren Basit Bir Baş Ağrısı Değildir

Migren; sadece “biraz başım ağrıyor” demek değildir.
Beyindeki ağrı düzenleyici sistemlerin geçici ama güçlü bir şekilde bozulduğu, nörolojik bir ataktır.

• Beyin damarları genişler,
• Sinir uçları hassaslaşır,
• Kimyasal fırtınalar başlar…

Ve sonuç:

• Zonklayıcı, tek taraflı ya da çift taraflı baş ağrısı
• Bulantı ve hatta kusma
• Işığa, sese ve kokuya karşı aşırı hassasiyet
• Bazı kişilerde görme bozuklukları veya uyuşmalar (aura)

Yani evet, bu kadar şiddetli olabilir.

“Başım Patlayacak Gibi” Hissedenler Haklı

Migren atakları, kişiye göre değişse de bazı ataklar o kadar ağır geçebilir ki:

• Kişi birkaç gün yatağından çıkamaz,
• Günlük hayatını sürdüremez,
• Sosyal ve iş yaşamı tamamen sekteye uğrar.

Yani bir migren atağı, beynin “dur” dediği çok ciddi bir sinyaldir.

Şiddetli Ağrı Her Zaman Migren midir?

Hayır. Elbette migren dışı bazı baş ağrısı türleri (küme baş ağrısı, trigeminal nevralji, yüksek tansiyon, menenjit vb.) de çok şiddetli olabilir.

Ama eğer şikayetiniz:

• Tekrarlayan baş ağrılarıysa,
• Belirli tetikleyiciler sonrası ortaya çıkıyorsa (uykusuzluk, açlık, stres, hormon değişimleri),
• Ataklar birkaç saat ila birkaç gün sürüyorsa
  ve
• Ailede benzer öyküler varsa…

Büyük ihtimalle migren tanısı doğru olabilir. Ancak her zaman bir nöroloji uzmanı ile detaylı değerlendirme gerekir.

Ne Yapmalı?

• Doğru tanı alın: Her baş ağrısı migren değildir. Ama migrenin şiddeti hafife alınmamalıdır.
• Baş ağrısı günlüğü tutun: Atak sıklığı, tetikleyici faktörler ve ağrı şiddetini not edin.
• Zamanında ilaç alın: Migrene özel ilaçlar erken dönemde alındığında çok daha etkilidir.
• Koruyucu tedavi seçeneklerini değerlendirin: Atak sayısı fazlaysa, B vitamini, magnezyum, botoks, CGRP ilaçları, sinir blokajları gibi seçenekler düşünülmelidir.
• Tetikleyicilerden kaçının: Parlak ışıklar, keskin kokular, açlık ve stres gibi…

Sonuç: Ağrınızın Şiddeti Sizi Abartılı Yapmaz!

Eğer siz ya da bir yakınınız, “Bu kadar da olmaz!” diyorsa…
Şunu bilin: Migren, sadece ağrı değil; bir beyin saldırısıdır.
Ve evet, bu kadar şiddetli olabilir.

Ama doğru yönetildiğinde, hayat kalitesi büyük ölçüde geri kazanılabilir.

Sevgili okurlar,

Ağrınızı küçümsemeyin. Kimse başınızın içindeki fırtınayı sizden iyi bilemez.
Ama bu fırtınaya karşı birlikte çözüm bulabiliriz.

Sağlıkla ve bilinçle kalın.