Bir Düğme Olsa da Ağrımızı Kapatabilsek!

 Prof. Dr. Aynur Özge

Hepimizin zaman zaman söylediği şu cümleyi hatırlıyor musunuz?
“Şurama bir şey batırsalar da bu ağrı bir gitse…”
Migren, gerilim tipi baş ağrısı ya da boyun-kaynaklı ağrılarla yaşayan pek çok kişi bu dileği defalarca kurmuştur. İşte tıbbın bu konuda sunduğu etkili bir cevabı var: Tetik nokta enjeksiyonları.

Tetik Nokta Nedir?

Kaslarımızda çeşitli nedenlerle (duruş bozukluğu, stres, çene sıkma, boyun kireçlenmesi, hatta uyku apnesi gibi nedenlerle) sürekli kasılıp gevşemeyen ve ağrıyı diğer bölgelere de yansıtan noktalar oluşur. İşte bu hassas alanlara “tetik nokta” denir.
Bu noktalar çoğu zaman başın arkasına, şakaklara ya da boyun çevresine yayılan ağrılarla karşımıza çıkar. Bazen göz çevresinde basınç hissi, bazen ense kökünden başa yayılan ağrı, bazen de başı iki yandan sıkıştıran bir baskı olarak kendini gösterir.

“Düğme” Gibi Noktalara Doğrudan Müdahale

Tetik nokta enjeksiyonu; bu kas düğümlerinin içine ince iğnelerle küçük dozlarda lokal anestezik veya kas gevşetici madde uygulanarak yapılır.

Amaç, kasın o bölgedeki kronik kasılmasını çözüp, sinir sıkışmasını azaltmak ve ağrıyı “oradan kapatmak”tır.

Bu işlem sırasında çoğu hastamız, “sanki ağrı yerinden çıkıp gitti” hissini yaşar.
İşlem süresi genellikle 5-10 dakikadır ve çoğu zaman enjeksiyon sonrası ilk 24 saatte belirgin bir rahatlama başlar.

Kimlere Uygulanır?

Bu enjeksiyonlar özellikle şu durumlarda etkilidir:

• Gerilim tipi baş ağrısı yaşayanlarda
• Boyun ve sırt kaynaklı baş ağrılarında
• Migreni olan ama kas kaynaklı ek ağrıları da bulunanlarda
• Çene sıkma (bruksizm) gibi durumların eşlik ettiği baş ağrılarında
• Baş-boyun kaslarında sertlik ve hassasiyet olan kişilerde

Bilim Ne Diyor?

Tetik nokta enjeksiyonlarının, özellikle kronik kas-iskelet sistemi kaynaklı baş ağrılarında ağrı skorlarını ve ilaç ihtiyacını azalttığı çok sayıda çalışmayla gösterilmiştir.
Kimi hastalarda bu enjeksiyonlara botulinum toksin (Botox) veya periferik sinir blokajları da eklenerek daha uzun süreli rahatlama sağlanabilir.

Sık Sorulan Sorular

• Ağrılı mı?
  Hafif bir batma hissi olabilir ama işlem kısa sürer ve sonrası oldukça rahatlatıcıdır.
• Yan etkisi var mı?
  Uzman ellerde yapıldığında çok düşük risklidir. En fazla hafif morluk ya da kas içi ağrı görülebilir.
• Kaç kez uygulanmalı?
  Bu kişiye özel değişir. Kimi hastada 1–2 uygulama yeterliyken, bazen 3–4 seans gerekebilir.

Son Söz

Tetik nokta enjeksiyonları, baş ağrısıyla yaşayanlar için gerçekten de o “düğmeye basmak” gibi olabilir.
Siz de başınızda sık sık aynı yerden gelen, bastırınca artan ya da boyundan yayılan bir ağrı hissediyorsanız, bu yöntem sizin için uygun olabilir.
Lütfen hekiminize danışın.
Unutmayın, baş ağrısıyla yaşamak kader değildir.

🧠 Sağlıklı ve ağrısız günlerde görüşmek üzere.